Atención a tu estado de ánimo

Sentir estrés en estos días es normal, pero sólo hasta cierto punto…

Salud

Llevas ya tres semanas de confinamiento. Seguramente sientes incertidumbre, miedo, cansancio, aburrimiento, soledad o cierta desazón. Son reacciones normales a la situación que estamos viviendo, pero hay que estar atento para que no se conviertan en un cuadro de ansiedad o estrés.

Información práctica

Sentir estrés en estos días es normal, pero sólo hasta cierto punto…
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