[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”m_18_hero_fundacion_articulo” module_class=”fm-hero-fund-art-sec” _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px||false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” da_disable_devices=”off|off|off” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”0px|0px|9px|0px|false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_text _builder_version=”4.4.8″ text_font_size=”42px” text_line_height=”50px” header_font_size=”42px” header_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” custom_padding=”10px||20px||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”” custom_padding_last_edited=”on|desktop” text_font_size_tablet=”” text_font_size_phone=”” text_font_size_last_edited=”on|phone”]\/p>\n

Cambios anat\u00f3micos y fisiol\u00f3gicos que se producen durante el embarazo y su influencia en la conducci\u00f3n de veh\u00edculos\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”0px||0px||false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_image src=”https:\/\/www.fundacionmapfre.org\/media\/educacion-divulgacion\/seguridad-vial\/movilidad-segura-salud\/sabias-que\/cambios-anatomicos-y-fisiologicos-durante-embarazo-1194×585-1.jpg” alt=”Es importante saber cu\u00e1les son las modificacones en el cuerpo durante el embarazo a la hora de sentarse al volante” title_text=”Cambios anat\u00f3micos y fisiol\u00f3gicos que se producen durante el embarazo y su influencia en la conducci\u00f3n de veh\u00edculos” _builder_version=”4.4.8″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”m_00_breadcrumb” module_class=”f,-breadcrumb” _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||0px||true|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop” da_disable_devices=”off|off|off” global_module=”340191″ saved_tabs=”all” locked=”off” collapsed=”on” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”50px||50px||true|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_text module_class=”fm-content-prize-sec” _builder_version=”4.4.8″ text_font=”||||||||” text_line_height=”25px” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||0px||true|false”]\/p>\nInicio\/a>\/span> > Educaci\u00f3n y divulgaci\u00f3n\/a>\/span> > Seguridad Vial\/a>\/span> > Movilidad segura y salud\/a>\/span> > \u00bfSab\u00edas qu\u00e9?\/a>\/span>\/span>\n

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Dr. Mario Vald\u00e9s
M\u00e9dico del Servicio de Emergencia y Rescate de la Comunidad de Madrid\/strong>\/p>\n

Durante el embarazo se producen una serie de cambios f\u00edsicos que est\u00e1n relacionados con el desarrollo y crecimiento fetal, y la preparaci\u00f3n para el parto y la lactancia. Algunos de estos cambios o adaptaciones del cuerpo a la nueva situaci\u00f3n pueden producir molestias m\u00e1s o menos importantes a la hora de sentarse al volante de un autom\u00f3vil. Es importante explicar a la mujer cu\u00e1les son las modificaciones m\u00e1s frecuentes en esta etapa y c\u00f3mo y por qu\u00e9 se producen, para que no sean causa de ning\u00fan tipo de preocupaci\u00f3n durante la conducci\u00f3n.\/p>\n

Los principales cambios que se van a producir son:\/p>\n

\n
1. Cambios en el \u00fatero\/strong>: Durante la gestaci\u00f3n el \u00fatero experimenta una serie de cambios para cumplir dos funciones principales:\n
   \n
   • Albergar al feto, la placenta y la bolsa de l\u00edquido amni\u00f3tico.\/li>\n
   • Convertirse en un potente \u00f3rgano que se contrae y que es capaz de generar la fuerza necesaria para lograr la expulsi\u00f3n del ni\u00f1o\/a en el momento del parto.\/li>\n\/ul>\n

     El crecimiento del \u00fatero se debe a la estimulaci\u00f3n hormonal (estr\u00f3genos y progesterona), y a la distensi\u00f3n mec\u00e1nica al adaptarse al crecimiento progresivo del feto, la placenta y bolsa de l\u00edquido amni\u00f3tico. Pesa en condiciones normales aproximadamente 100 gramos y tiene una capacidad de 10 ml; a los 9 meses puede llegar a pesar 1.000 gramos y tener una capacidad de 5.000 ml.\/p>\n\/li>\n

   • Cambios en las mamas o pechos:\/strong>\u00a0Desde la fase m\u00e1s precoz de la gestaci\u00f3n y como consecuencia de los cambios hormonales se puede notar un aumento de sensibilidad, molestias, tensi\u00f3n y hormigueos en los pechos. A partir del segundo mes de embarazo las mamas aumentan de tama\u00f1o.\/li>\n
   • Peso:\/strong>\u00a0El peso de la embarazada aumentar\u00e1 de forma gradual a lo largo de estos 9 meses de 8 a 12 kg. En el primer trimestre debe de ganar un kilo, en el segundo 4 kg y en el tercer trimestre alrededor de 4 kg.\/li>\n
   • Cambios sangu\u00edneos\/strong>: En la sangre tambi\u00e9n se producen cambios; el m\u00e1s importante es que va a existir una anemia fisiol\u00f3gica del embarazo que puede causar s\u00edncopes y mareos.\/li>\n
   • Sistema cardiovascular\/strong>: El coraz\u00f3n aumenta su frecuencia card\u00edaca y disminuye la tensi\u00f3n arterial. La circulaci\u00f3n sangu\u00ednea es m\u00e1s lenta (sobre todo en las piernas) debido al peso del \u00fatero que dificulta el retorno venoso. De ah\u00ed la aparici\u00f3n de varices en piernas y vulva y el edema en los pies al estar mucho tiempo en pie. Todo esto contribuye tambi\u00e9n a la posible aparici\u00f3n de trombosis venosa profunda en la embarazada.\/li>\n
   • Aparato respiratorio\/strong>: Debido al aumento del tama\u00f1o del \u00fatero y la ocupaci\u00f3n por \u00e9l de parte del t\u00f3rax, van a incrementarse el n\u00famero de respiraciones por minuto, e incluso puede percibirse una dificultad respiratoria m\u00e1s o menos acusada.\/li>\n
   • Aparato urinario\/strong>: Causado tambi\u00e9n por el aumento del \u00fatero (que comprime la vejiga) y a un aumento de la producci\u00f3n de orina, la embarazada va a orinar con m\u00e1s frecuencia.\/li>\n
   • Aparato digestivo:\/strong>\u00a0En las primeras semanas se van a producir cambios en el apetito, que puede aumentar o disminuir, adem\u00e1s de cambios en las apetencias de los alimentos. Van a aparecer n\u00e1useas y v\u00f3mitos matutinos debido a la hormona gonadotropina cori\u00f3nica humana (HCG). En las \u00faltimas semanas aparece la pirosis conocida como ardores, consecuencia directa del cambio de posici\u00f3n del est\u00f3mago por el crecimiento del \u00fatero. Las enc\u00edas pueden sangrar con facilidad y provocar gingivitis. Tambi\u00e9n es muy frecuente el estre\u00f1imiento por la disminuci\u00f3n de la motilidad del intestino por la acci\u00f3n de la hormona progesterona, la compresi\u00f3n del intestino sobre el \u00fatero y la falta de ejercicio.En el ano pueden aparecer hemorroides sobre todo a final del embarazo como consecuencia del estre\u00f1imiento, dificultad del retorno venoso y la compresi\u00f3n uterina.\/li>\n
   • Sistema musculoesquel\u00e9tico\/strong>: Lo m\u00e1s caracter\u00edstico es la lordosis progresiva, se trata de un mecanismo compensador del aumento de peso en la parte anterior del cuerpo, es decir, se arquea la columna, estos cambios pueden producir dolores de espalda sobre todo al final del embarazo y una forma de andar caracter\u00edstica llamada \u201cmarcha de pato\u201d.\/li>\n\/ol>\n

   Consejos para la conductora embarazada\/h2>\n

   \n
   1. Se puede conducir embarazada siempre que se tomen las medidas adecuadas. Lo normal ser\u00e1 conducir hasta el 3er trimestre del embarazo. El mejor periodo para la conducci\u00f3n es entre las semanas 18 y 24. Debemos tener en cuenta que existe el doble de posibilidad de que se produzca el parto 48 h despu\u00e9s de un accidente.\/li>\n
   2. La embarazada debe consultar siempre con el m\u00e9dico. Conducir cuando existe el riesgo de parto prematuro y\/o se tienen alteraciones del embarazo o contracciones, no es conveniente. Hay que tener en cuenta que ciertos trastornos relacionados con el embarazo (cambios en el nivel de glucemia en sangre, hipertensi\u00f3n arterial, alteraciones de la visi\u00f3n, alteraci\u00f3n de la circulaci\u00f3n de la sangre en las piernas) pueden mermar la capacidad de conducci\u00f3n.Muchas embarazadas sufren mareos en los viajes en autom\u00f3vil por lo que es conveniente llevar algo de alimento ligero. Para las n\u00e1useas se pueden tomar alimentos ricos en glucosa e ingerirlos en comidas peque\u00f1as y frecuentes.\/li>\n
   3. La embarazada debe sentirse c\u00f3moda conduciendo. Se han de adaptar la distancia del asiento y del volante a la nueva fisionom\u00eda desde el primer mes.\/li>\n
   4. Siempre debe utilizarse el cintur\u00f3n de seguridad, en cualquiera de los asientos del veh\u00edculo, teniendo en cuenta que:\n
      \n
      • La banda ventral (p\u00e9lvica) deber\u00e1 pasar lo m\u00e1s bajo posible evitando presionar el \u00fatero.\/li>\n
      • La banda diagonal (tor\u00e1cica) pasar\u00e1 centrada en la clav\u00edcula, entre las dos mamas y lateralmente sobre el abdomen.\/li>\n\/ul>\n\/li>\n\/ol>\n

        [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.4.8″][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″ locked=”off”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_image src=”https:\/\/www.fundacionmapfre.org\/media\/educacion-divulgacion\/seguridad-vial\/movilidad-segura-salud\/sabias-que\/mujer-embarazo-cinturon-894×550-1.jpg” alt=”Consejos para la conductora embarazada” title_text=”Cambios anat\u00f3micos y fisiol\u00f3gicos que se producen durante el embarazo y su influencia en la conducci\u00f3n de veh\u00edculos” align=”center” _builder_version=”4.4.8″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_5,3_5,1_5″ use_custom_gutter=”on” _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”0px||0px||true|false” module_alignment_tablet=”” module_alignment_phone=”” module_alignment_last_edited=”on|desktop”][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.4.8″][\/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.4.8″ custom_padding=”|30px||30px|false|true” custom_padding_tablet=”|0px||0px|false|true” custom_padding_phone=”|0px||0px|false|true” custom_padding_last_edited=”on|tablet”][et_pb_text _builder_version=”4.5.7″ text_font=”||||||||” text_line_height=”25px” custom_padding=”||||false|true” hover_enabled=”0″ module_class=”fm-texto-plano”]\/p>\n

        Con esto se consiguen rebajar las cargas que el cintur\u00f3n ejercer\u00eda sobre el \u00fatero en caso de colisi\u00f3n, haciendo que sean las estructuras \u00f3seas las que sujeten a la madre.\/p>\n

        \n
        • Se ha de evitar, pero si se tiene que hacer un viaje largo no se debe conducir m\u00e1s de 3 horas seguidas. Lo ideal es parar cada hora o dos para estirar las piernas y activar la circulaci\u00f3n.\/li>\n
        • La distancia con el volante debe ser de alrededor de 25 cm, sobre todo si el coche dispone de airbag. Dicho dispositivo debe dirigirse al t\u00f3rax y la cabeza, nunca al abdomen. Hay que consultar y comprobar, sobre todo en caso de talla baja, si la activaci\u00f3n del airbag podr\u00eda ser un riesgo para el feto.\/li>\n
        • La posici\u00f3n de la espalda ha de ser lo m\u00e1s recta posible, y hay que evitar conducir pr\u00f3xima al volante para en caso de colisi\u00f3n no golpear contra \u00e9l.\/li>\n
        • Se deben evitar las maniobras bruscas como acelerar o frenar s\u00fabitamente.\/li>\n
        • Se desaconseja la conducci\u00f3n de las mujeres embarazadas durante el \u00faltimo periodo de embarazo, aunque no los traslados en veh\u00edculo. Tras el parto el m\u00e9dico deber\u00e1 decidir el mejor momento para volver a conducir.\/li>\n
        • El hijo\/a debe protegerse antes y despu\u00e9s del parto llev\u00e1ndolo seguro en el veh\u00edculo desde su primer viaje.\/li>\n\/ul>\n

          \/strong>\/p>\n

          \/strong>\/p>\n

          Bibliograf\u00eda:\/strong>\/p>\n

          [\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.4.8″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”30px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” locked=”off”]Cambios fisiol\u00f3gicos en la madre.\/a>[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.4.8″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” locked=”off”]Cambios en el embarazo por trimestres.\/a>[\/et_pb_text][et_pb_text module_class=”fm-text-icono-but-izquierda-13″ _builder_version=”4.4.8″ text_font_size=”13px” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”15px|0px|0px|0px|false|true” custom_margin_phone=”||0px||false|true” custom_margin_last_edited=”off|desktop” locked=”off”]Fisiolog\u00eda del embarazo y fetal.\/a>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_5″ _builder_version=”4.4.8″][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”m_47_content_premios_ficha” module_class=”fm-content-prize-sec” _builder_version=”4.4.8″ width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||76px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false” da_disable_devices=”off|off|off” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_text _builder_version=”4.4.8″ custom_margin=”30px||||false|false” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” global_module=”342161″]\/p>\n

          \n\t\t\t\t

          \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t

          • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/i>\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\/li>
          • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/i>\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\/li>
          • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/i>\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\/li>\/ul>\n\t\t\t\t\/div>\n\t\t\t\/div>\n

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            Durante el embarazo se producen una serie de cambios f\u00edsicos que est\u00e1n relacionados con el desarrollo y crecimiento fetal, y la preparaci\u00f3n para el parto y la lactancia. Algunos de estos cambios o adaptaciones del cuerpo a la nueva situaci\u00f3n pueden producir molestias m\u00e1s o menos importantes a la hora de sentarse al volante de un autom\u00f3vil.\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":353971,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"acf":[],"yoast_head":"\n