¿Qué conductas ayudan a identificar adicciones a sustancias y adicciones comportamentales?

Las adicciones a sustancias y comportamentales tienen muchas características en común. Son un fenómeno complejo que afectan al desarrollo físico, emocional y social de nuestros jóvenes y adolescentes.

Según el informe del Observatorio Español de las Drogas y Adicciones de 2024, el uso problemático de videojuegos e internet está en aumento entre adolescentes, el consumo de alcohol y cannabis sigue siendo prevalente en edades tempranas y muestran que un porcentaje elevado de jóvenes no perciben riesgos en conductas adictivas no relacionadas con sustancias.

En un principio, puede resultar complicado identificar que meno-res consumen ya que no siempre es evidente, sin embargo, los cambios que presentan suelen intensificarse con el tiempo.

Los más comunes son:

Cambios en el comportamiento

— Aislamiento social: se alejan de familiares y amistades.

— Mentiras o evasivas: ocultan actividades, con quien estuvieron…

— Agresividad o irritabilidad: cambios bruscos de humor, respuestas exageradas e intensas ante situaciones cotidianas.

— Pérdida de interés: desinterés por actividades y hobbies que antes les gustaban, escasa iniciativa por realizar nuevos planes…

— Conductas de riesgo.

Rendimiento académico

— Disminución del rendimiento académico sin una causa aparente.

— Absentismo escolar

— Desinterés y falta de atención en el aula

Cambios emocionales y psicológicos

— Tristeza, ansiedad

— Baja autoestima, sentimientos de inutilidad, poca valía…

— Conductas autodestructivas, autolesiones, ideas de muerte…En adolescentes con adicciones a sustancias, también suelen presentarse cambios físicos como:

— Ojos vidriosos, rojos… muchas veces llevan gotas para los ojos en el bolsillo.

— Dilatación o contracción de pupilas.

— Cambios en el peso repentino.

— Olor extraño en la ropa o en su aliento.

— Cambios en el apetito o sueño.

— Falta de aseo.

— Somnolencia o hiperactividad.

— Problemas gastrointestinales.En adicciones a nuevas tecnologías, pueden observarse:

— Cambios en el humor, irritabilidad, dificultad en esperar la gratificación.

— Dependencia emocional del “like”.

— Uso compulsivo del móvil u ordenador. Lo revisan constantemente.

— Multitarea digital, usan varios dispositivos o aplicaciones a la vez, lo que les afecta considerablemente en su concentración y rendimiento académico.

— Desconexión de su entorno, “embobados”, no siguen las conversaciones.

— Cambios en el sueño, pueden ir ojerosos o cansados a clase o incluso no llegar a primeras horas por haberse acostado tarde.

— Dificultad para relacionarse con otros fuera de la pantalla.