Mis capacidades cocinan hoy

Te presentamos las recetas de nuestros chefs

Te presentamos las recetas de nuestros chefs Te presentamos las recetas de nuestros chefs

Aprender a cocinar, compartir con los demás nuestro plato preferido, conocer ese secreto que le da un toque especial; con la iniciativa Mis capacidades cocinan hoy queremos conseguir todo esto y mucho más. Jóvenes con discapacidad intelectual se ponen delante de los fogones para contarnos una receta, enseñarnos sus trucos en la cocina y mostrar su capacidad de valerse por sí mismos.

Esta iniciativa, dirigida a las instituciones adheridas al proyecto Juntos Somos Capaces, promueve que los jóvenes se mantengan activos y fomenta su autonomía e independencia.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marta En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marta play

Ajoblanco

En Mis capacidades cocinan hoy Marta nos enseña a preparar un ajoblanco, una receta perfecta para los calurosos días de verano. ¿Te atreves?

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Elena En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Elena play

Bizcocho de yogur y mandarina

Elena nos trae a Mis capacidades cocinan hoy un jugoso bizcocho de yogur al que la mandarina le da un toque especial. Pon las manos en la masa y prueba a hacerlo.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Belén En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Belén play

Brocheta de verduras y gambas

Belén nos va a preparar en Mis capacidades cocinan hoy un plato perfecto para noches veraniegas que combina verdura y pescado.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Esther En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Esther play

Tempura de calabacín

Los chefs de Mis capacidades cocinan hoy se atreven con todo. En esta ocasión Esther nos prepara una rica tempura de verduras.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marcos En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marcos play

Tortilla de verduras

A casi todos nos gusta la tortilla de patatas, pero esta receta de Marcos, en la que añade pimientos y calabacín, convierte este plato en una experiencia única.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Ana María En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Ana María play

Arroz al horno

A Ana María le encanta el arroz y por eso, en Mis capacidades cocinan hoy, nos propone una rica receta que hará las delicias de los amantes de la cocina tradicional.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Bea En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Bea play

Conejo al ajillo

Bea nos enseña a preparar un conejo al ajillo. Sigue sus instrucciones y pon el conejo a guisarse en la rica salsa. El resultado te sorprenderá.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Javier En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Javier play

Tarta de chocolate

Como es su cumpleaños, Javier ha decidido sorprender a su familia con una rica tarta de chocolate. ¡Una receta que encantará a los más golosos!

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marc En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Marc play

Alcachofas salteadas

Marc nos trae a Mis capacidades cocinan hoy una receta de alcachofas mar y montaña digna de un verdadero chef.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Lorena y Laura En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Lorena y Laura play

Quiche de puerros

Lorena y Laura han cogido un libro de recetas y se han atrevido a probar con una quiche de puerros. En este vídeo nos enseñan cómo lo han hecho.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Rafael y Jesús En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Rafael y Jesús play

Tortilla saludable

Rafael y Jesús son los reyes de la tortilla de patatas. Con espinacas o sin espinacas, nos enseñan a duo los secretos de este delicioso plato.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Antonio En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Antonio play

Salmón al horno

Un buen pescado hecho al horno es un plato delicioso que puedes tomar en cualquier época del año. Antonio nos enseña su receta de salmón.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Estefanía En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Estefanía play

Torrijas

Estefanía nos enseña a preparar torrijas, un postre pasado por aceite en el que la mano de la cocinera es esencial para un excelente resultado.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Estrella En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Estrella play

Bizcochón de limón

Estrella nos enseña a preparar un rico bizcochón de limón con pepitas de chocolate. Si quieres aprender a hacer este sabroso postre, ¡estate muy atento!

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Raúl y Paco En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Raúl y Paco play

Salmorejo a dúo

Raúl y Paco preparan un rico salmorejo, cada uno en su cocina, pero compartiendo los pasos a seguir. Aprende con ellos.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Laura En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Laura play

Hojaldre de frutas

A Laura le gusta la repostería y se atreve con una receta que hará las delicias de los más golosos.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Mari Mar En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Mari Mar play

Puré de Calabaza

Para preparar esta receta saludable y sabrosa que nos propone María del Mar basta seguir al pie de la letra sus instrucciones. Prueba a hacerlo.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Juan Andrés En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Juan Andrés play

Anímate a preparar un brownie

Juan Andrés nos enseña a hacer un brownie en el microondas, una receta sencilla y rápida para amantes del dulce.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de A. Juan En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de A. Juan play

Fideua con marisco y un toque especial

Albert, estudiante de cocina, nos enseña a preparar una fideua de marisco. ¿Te atreves a probar?

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Andrea En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Andrea play

Galletas de coco

Con Andrea puedes aprender a hacer galletas de coco. Prepara los ingredientes, sigue sus instrucciones y… ¡a comer!

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Sara En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de Sara play

Lasaña de carne con espinacas

A Sara le encanta cocinar y no duda en usar todas las herramientas a su alcance. Hoy nos enseña cómo se hace una lasaña.

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Tarta de queso

La tarta de queso de Juan es muy especial, es una muestra de su capacidad de superación.

En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de María En Mis capacidades cocinan hoy te presentamos la receta de María play

Pastel de patata relleno

María nos enseña a hacer su plato preferido. ¿Te atreves a prepararlo?