¿Qué hay en la Nevera de Practicooking?

Te desvelamos nuestro secreto: buena organización y productos frescos

¿Qué hay en la Nevera de Practicooking? ¿Qué hay en la Nevera de Practicooking?

A la hora de cocinar, sobretodo en una casa con niños, un poco de organización previa y una despensa bien provista nos puede sacar de más de un apuro. Todos tenemos nuestros trucos y sabemos de qué tirar para las comidas y cenas semanales pero ¿realmente estamos dando una alimentación equilibrada a nuestros hijos?

Sabemos que las conservas y los platos precocinados nos pueden salvar en alguna ocasión pero la base de nuestra dieta deben ser los alimentos frescos. Y además, ir al mercado o supermercado también es una actividad divertida para los niños.

En Practicooking seguimos las indicaciones del chef Dani García y estos son los básicos que nunca faltan en la nuestra:

  • Jamón de pavo
  • Queso fresco
  • Queso en láminas havarti
  • Fuet
  • Mortadela
  • Nata fresca
  • Leche, con o sin lactosa dependiendo de las intolerancias e la familia
  • Huevos de gallina
  • Huevos de codorniz

Verduras como:

  • Tomates rama
  • Tomates cherry
  • Calabacín
  • Berenjena
  • Calabaza
  • Apio bola
  • Patata para microondas pequeña
  • Espárragos verdes
  • Setas
  • Bocas de mar
  • Sour cream /crema agria (ayuda mucho para cremas, sopas, incluso a la pasta le añade un toque muy agradable)
  • Masa de empanadillas
  • Mozzarella en bolitas para ensalada
  • Lechuga larga
  • Lechuga trocadero

Si además en tu despensa siempre hay algo de:

  • Pasta seca (macarrones, spaghetti y láminas de hacer lasaña de cocción rápida)
  • Cereales y legumbres (lentejas, garbanzos, arroz bomba, arroz tipo basmati para saltear)
  • Guisantes
  • Y alguna conserva (tomate natural entero, salsa de tomate, palmitos, espárragos blancos, maíz, pimientos del piquillo, pimiento morrón y atún)

Podrás elaborar comidas que encantarán a tus hijos y enseñarles a descubrir y viajar a través de los sabores, las texturas y los olores. Cuídate, disfruta comiendo bien.

Ahora ya sabes lo que hay en nuestra nevera. Pero, ¿has mirado lo qué hay en la tuya?

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