No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy

La procrastinación puede generarnos malestar e insatisfacción

Salud

Cuanto más tiempo pospongas realizar las tareas menos apetecibles de tu día a día, más rechazo sentirás hacia ellas. Para frenar este proceso, que se conoce como procrastinación, te ofrecemos algunas estrategias.

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La procrastinación puede generarnos malestar e insatisfacción
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