Enseña a montar en bici a tus nietos de forma segura

Enseña a montar en bici a tus nietos de forma segura Enseña a montar en bici a tus nietos de forma segura

Es una de las actividades más divertidas y saludables. Enseña a tus nietos cómo dar sus primeras pasos con la bicicleta con la seguridad y confianza necesarias para que disfrute al máximo, siempre de forma segura.

Es una de las actividades más divertidas y saludables. Enseña a tus nietos cómo dar sus primeras pasos con la bicicleta con la seguridad y confianza necesarias para que disfrute al máximo, siempre de forma segura.

Si tu nieto tiene 4 o 5 años se encuentra en la edad ideal para aprender a montar en bicicleta, pues ha adquirido las habilidades motoras necesarias para mantener el equilibrio sobre ella. Desde Fundación MAPFRE te ofrecemos unos consejos para un aprendizaje correcto

Preparación para montar en bici

  1. Las bicis sin pedales son el mejor juguete para ir preparando a tu nietos a la bici.Con ella, va adquiriendo sentido del equilibrio y manejo del manillar. El triciclo también es una buena introducción para desarrollar fuerza en el pedaleo y aprender a frenar y dirigir el vehículo.
  2. Su primera bici tiene que tener el tamaño adecuado a su talla. Ha que poder sentarse con los pies planos en el suelo y que la altura del manillar no quede por encima de los hombros. Conviene que manillar y el sillín estén al principio lo más bajo posible, para ir subiéndolos a medida que crezca. Comprueba que el niño puede utilizar los frenos con facilidad.
  3. Al principio, debe usar ruedas adicionales, -los conocidos “ruedines”. Han de ser regulables en altura. Cuando controle el manejo de la bici con ruedines, vete subiéndolas cada vez más. De forma natural, el niño irá pedaleando sobre ruedas la mayor parte del tiempo. Será el momento para quitárselas.

El Gran día

Elige una zona lisa y sin baches, sujeta su sillín y anímale a dar pedales. Una vez bien arrancado, vete soltándole, al principio en breves momentos, luego más tiempo. Enséñale a dar vueltas y a frenar sin los pies.

Algunos niños aprenden muy de prisa, otros tardan algo más. La confianza es un factor importante, ten paciencia y felicítale por sus logros. En poco tiempo, se volverá un experto ciclista.

Para terminar el aprendizaje, puedes recurrir a juegos sencillos como elaborar circuitos o hacer de guardia de tráfico y que obedezca tus indicaciones. Enséñale a circular por el margen derecho de la vía y a respetar las normas básicas de circulación.

Su seguridad, lo primero

Por último te ofrecemos útiles consejos para que en todo momento se sienta seguro encima de la bicicleta:

  • El casco: colócaselo horizontal sobre la cabeza, con el borde delantero unos dos dedos por encima de las cejas y con la correa abrochada siempre.
  • Luces y elementos reflectantes: tan importante como ver cuando conduces una bici es ser visto. Por eso, el Código de Circulación considera obligatorio que las bicicletas estén dotadas de una luz delantera, blanca o amarilla, y un piloto trasero. No está de más añadir algunos elementos reflectantes a su bici e indumentaria: chaleco, un brazalete en el brazo o tiras adosadas al casco o la ropa. Llevad siempre una linterna por si la luz falla.
  • Coderas, rodilleras y guantes.

Esperamos que estos consejos no solo te ayuden a que tus nietos aprendan a montar en bicleta, sin a inculcarles que la Seguridad Vial es lo más importante cuando te mueves sobre “ruedas”.

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